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O QUE É ÔMEGA 3?
Seus ganhos dependem da sua saúde e mais do que apenas recuperação muscular, Ômega 3 Integralmédica é o suplemento que oferta melhora no funcionamento do cérebro agindo diretamente na memória e raciocínio.
Além de prevenir doenças cardiovasculares e diminuir o risco de desenvolvimento de câncer. Ômega 3 é essencial não apenas na performance, mas também na saúde do dia a dia.
Quando treinamos, é comum que nosso corpo sofra adaptações como dor muscular, inflamação e queda de performance nos treinos seguintes. Fora isso estudos recentes demonstram que a suplementação com Ômega 3 auxilia no ganho de massa muscular.
Ômega-3 da Integralmédica oferta o nutriente na forma triglicerídeos, a mais biodisponível de todas as formas. A pureza da matéria-prima é certificada pelo IFOS (international fish oil standards program).
PRA QUE SERVE ÔMEGA 3?
Saúde cardiovascular
Exerce ação antioxidante
Reforça a memória
Reduz inflamação neurológica
Recuperação muscular pós-treino
O Ômega 3 da Integralmédica possui várias funções para quem treina, como redução da inflamação e das microlesões causadas pelo treinamento físico, aumento do anabolismo e consequentemente do ganho de massa muscular, diminuição do estresse oxidativo, melhora do perfil lipídico (diminuição do colesterol ruim e aumento do colesterol bom), entre outros benefícios.
Conhecida como uma fonte de gordura "boa", a suplementação com Ômega 3 vai muito além da performance esportiva, pois ao melhorar nosso perfil lipídico, também diminui o risco de doenças cardiovasculares.
COMO TOMAR ÔMEGA 3?
Ao acordar
Durante as refeições
Antes de dormir
A suplementação com Ômega 3 da Integralmédica pode ser feita em qualquer momento do dia.
Como e quando tomar Ômega 3
TABELA NUTRICIONA
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